share some Love :)

Feliz dia de S. Valentim! 

toca a espalhar sorrisos:) 

Vem aí o SPARE :)

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A Direcção-Geral da Saúde (DGS), a Direcção-Geral de Inovação e de Desenvolvimento Curricular (DGIDC) e a Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (FCNAUP), desenvolveram, no âmbito da Plataforma Contra a Obesidade, uma ferramenta informática para construção e análise de ementas escolares (SPARE).  

A sessão de lançamento do SPARE teve lugar no dia 7 de Janeiro, quinta-feira, pelas 14h30, no Auditório da Galp Energia, em Lisboa.

Participaram neste lançamento:

· Dr. Francisco George – Director-Geral da Saúde
· Dr.ª Alexandra Marques – Directora-Geral da Direcção-Geral de Inovação e de Desenvolvimento Curricular
· Prof.ª Dr.ª Maria Daniel Vaz de Almeida – Directora da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto
· Prof.ª Dr.ª Ada Rocha – Coordenadora do SPARE
· Eng. Rui Chifro – Desenvolvimento do Software

Este sistema será disponibilizado brevemente.

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via DGIDC

Talk about GOOD NEWS! ;)

No mês em que se celebra o Amor, um pedido especial:)

No passado dia 4 de Fevereiro o Departamento de Educação para a Saúde da LPCC-Norte disponibilizou no blog do projecto Liga-te uma série de vídeos para assinalar o  Dia Mundial Contra o Cancro. Recomendo desde já o visionamento de todos, mas não resisto a destacar um... já há uns meses tinha encontrado, em mais uma de muitas navegações "googleanas", um conjunto de posters que guardei na certeza de um dia vir a utilizar junto dos alunos da minha escola: fica aqui o vídeo com uma das abordagens mais inteligentes que já vi alguém fazer ao rastreio do cancro da mama

Parece-me um excelente ponto de partida para, numa aula, promover:

• a tomada de consciência do empowerment relativamente à protecção e promoção da nossa saúde, nomeadamente no que diz respeito ao auto-exame da mama e ao rastreio;
• o debate sobre a visão da promoção da saúde como uma prova de amor;
• o estabelecimento de uma ligação com outras formas de actuar, na luta contra o cancro, ao alcance de todos -> estilos de vida saudáveis;

Diz-me a minha ainda curta experiência que, entre os nossos adolescentes, há um misto de curiosidade/desconhecimento/medo em relação ao tema "cancro"... e que, quando confrontados com a oportunidade de perceber o mecanismo e, principalmente, perceber que há pequenos gestos diários que podem ajudar a prevenir o seu aparecimento, ou a facilitar o seu tratamento, geralmente esta é bem aproveitada.

Desdramatizar o auto-exame da mama, explicar a sua importância, despi-lo de brejeirices e piadolas, e ajudar a que os nossos jovens o encarem com a naturalidade de qualquer outro gesto rotineiro de higiene pessoal parece-me uma nobre missão nisto que é a Educação e Promoção da Saúde nas nossas escolas.

Auto-exame:




Cancro:


3D Medical Animation - What is Cancer? - The top video clips of the week are here

desafio JPS :)

Estive a "vasculhar", de fio a pavio, o blog dos Jovens Promotores de Saúde.

Já aqui falei deles vezes e vezes sem conta... os JPS são grupos de jovens que unem esforços e divertimentos, nas suas escolas, em prol da promoção da saúde... sempre muito bem acompanhados pela Liga Portuguesa Contra o Cancro - NRNorte. Ao longo de 3 anos lectivos, estes jovens recebem formação (Dr.a Cristiana Fonseca, Psicóloga, LPCC), implementam o seu projecto e escolhem o grupo que os vai substituir nos 3 anos seguintes. Finda a primeira etapa, podem, se assim o decidirem, continuar a trabalhar directamente com a Liga, tornando-se Jovens "kotas" Promotores de Saúde. E quem os vai conhecendo, (espreitem aqui) não é capaz de resistir aos seus apelos:)

O último, resulta de uma reunião que, segundo eles, se cozinhou assim:

"Junta-se uma dúzia de cabecinhas em volta de uma mesa, tempera-se com um bocadinho de boa disposição, acompanha-se de bolo-rei fresquinho e leva-se ao forno numa tarde fria de Domingo.

Resultado?

1) partilha das melhores e/ou piores experiências como JPS via blog;
2) organização de uma exposição de fotografia a inaugurar a 08/04/2010, por data da comemoração do Dia Mundial de Luta contra o Cancro;

Agora, resta (re)agir!

=)

(Podemos não conseguir mudar o mundo, 

mas mudar o nosso mundo será sempre um começo.)"

Aqui estou eu a (re)agir ;))) ...porque as "minhas" JPS pediram colaboração na divulgação e, principalmente, porque acredito que se o grupo conseguir reunir fotografias com a visão de "saúde / promoção de saúde" de pessoas de diferentes idades e contextos, talvez se consiga organizar uma exposição interessante e útil na divulgação daquilo que se quer essencialmente uma visão salutogénica da promoção da saúde.

E que tal? vamos lá fazer uns "clicks"?

e provar que a saúde está ao "virar da esquina", e é uma excelente forma de ARTE?

;)

Professor Machado Caetano... obrigatório partilhar:)

Talvez por ter amanhecido hoje ao sabor de uma entrevista com o Professor Machado Caetano na RTP1, sinto vontade de mostrar o meu agradecimento pela sua existência, e pela oportunidade de já ter partilhado a mesma sala, na qualidade de ouvinte ávida ;)

este vídeo de 2006, que continua absolutamente "up to date", ilustra bem a simplicidade de discurso que só conseguem os mais sábios...

Obrigada professor :-)

PELT - Programa Escolas Livres de Tabaco

Porque não nos esquecemos que, a nível mundial, o consumo de tabaco é a principal causa de morte evitável (WHO Report on the Global Tobacco Epidemic, 2009), e estamos conscientes do papel determinante da Escola na Promoção da Saúde...

com o ano novo, voltam as velhas "batalhas";)

Vamos começar um novo ciclo do PELT - Programa Escolas Livres de Tabaco, mais uma iniciativa da ARS Norte em parceria com a DREN. Este mês, os alunos do 7º ano vão responder ao questionário de pré-avaliação, para que, assim que os respectivos professores recebam  uma pequena formação/apresentação das actividades, possa ter início a aplicação dos programas "Querer é poder I" e "Querer é poder II".

O PELT contempla formação a Encarregados de Educação, professores e pessoal não docente, numa tentativa de motivar todos os intervenientes na formação dos nossos jovens a contribuírem para o consolidar das 12 sessões, planificadas nos manuais "Querer é Poder", que serão implementadas ao longo dos 3 anos do 3º ciclo em período lectivo (aulas de Formação Cívica).

A formação para pais levada a efeito em 2008 por Fátima Bastos (Médica - Saúde Pública) e Arminda Azevedo (Enfermeira - Saúde Pública) contou com a presença de 98 Encarregados de Educação, um número a que não será alheio o facto da formação ter decorrido no dia de Entrega de Avaliações. Ao responder ao questionário de avaliação da pequena sessão, 45 EE utilizaram o espaço destinado a comentários/sugestões para manifestar o seu apoio - que é fundamental - à implementação do Programa.

my Xmas wishes for You:)*

Have it HealThY :)*

Make a Smilebox greeting

1/Dez. Dia Mundial da Luta Contra a SIDA

I do not care how you use it...

as long as you keep in mind what it stands for...

TAKE CARE

"Mulheres morrem mais por cancro de pulmão"

Aguns dias após as comemorações do Dia do Não Fumador, fica aqui o link que remete para algumas conclusões de um Estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto sobre a Epidemia Tabágica em Portugal...

keep you FREE*

17 de Novembro

A minha escola aderiu ao PELT (Projecto Escolas Livres de Tabaco) - um projecto da ARS Norte em parceria com a Direcção Regional de Educação do Norte (DREN), há um par de anos...

afinal,

a prevenção do tabagismo faz-se dia após dia...

NÃO em "actividades comemorativas".

No entanto, o Dia do Não Fumador serve sempre de pretexto para intensificar e renovar a mensagem já batida sobre as vantagens de não fumar e as perdas para a bolsa, saúde  e qualidade de vida dos fumadores

Para quem escolhe ser livre, a questão que não tem resposta lógica continua a ser:

fumar, para quê

Hoje, o que se quer junto dos mais jovens, é "apenas" atrasar, se não for possível evitar, o consumo de tabaco... dia após dia, tentando "contrariar" a epidemia do tabaco...

let's do it;) let's STOP IT :)